記録振り返り

2017年走りはじめ初記録（8月から走り始めた）

5km 30分48秒

10km 1時間3分34秒

この頃は完走できただけでもうれしかった(涙）

2017年PB（プライベートベスト）

5km 24分37秒

10km 55分07秒

やっぱ最初はタイムの伸びがいい！！月間走行距離50kmぐらい

2018年PB

5km 22分25秒

10km 45分18秒

途中伸び悩んであれこれもがいたが成長できた。月間走行距離80kmぐらい

2019年PB

5km  22分13秒

10km 44分37秒

ハーフ 1時間38分39秒

フル 3時間59分29秒

ハーフ3本、フル1本に参戦。ギリギリサブ４！！月間走行距離100-120km

こうやって見返すと40代でもやればできると自信になる。

2020の目標はサブ3.5とハーフ90分切り。月間走行距離130-150km

軒並み大会は中止なので、早くも来年へ持ち越しかも・・。

皆さんコロナに負けず頑張りましょう！