年に一回の一大イベント。 僕の職場では人間ドックの受診が義務付けられています。 平日お休みをいただいて人間ドックに行ってきました。 本日のメニュー ジョグ5km 人間ドックにいってきました ジョグ5km 快調走できたらビルドアップ 人間ドックの話の前に…

n******************mさんによる写真ACからの写真 今週末は完全ランオフ、子どもの夏休みが今日までだったので家族サービス。 今日はランでもリハビリでもなくただのおじさんの家族サービスの話です。 いざアウトドアへ 豪雨襲来！ これがあったら便利です …