今週は雪の予報も。 子どもの頃は冬が好きで雪が降るとうれしくて、スキーやボードもたくさん行きましたが、歳とともに寒さにめっきり弱くなった40代。 寒くても走るのが嫌にならない防寒対策についてです。 本日のメニュー ペース走5km 冬のランニング防寒…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。