前回宣言した通りダイエットの経過を報告です。 ptakitaro.hatenablog.com こちらは後半で 本日のメニュー LSD 今週のダイエット報告 LSD 2時間走の予定でしたが、ちょうどハーフで終了しました。 もっとゆっくり走るつもりでしたが、思ったよりスピードが上…