昨日今日と泊りでお出かけしたため、昨日の練習結果と週末のお出かけの記録です。 ジョグ13.5km+TT1km+ダウンジョグ6km 行きのジョグ TT1km ダウンジョグ 海水浴へ ジョグ13.5km+TT1km+ダウンジョグ6km 前回書いたように本当はジョグ＋レペティションの予定…