今週のお題「怖い話」に投稿です。こちらは記事の後半で 練習日誌ペース走5km 今週のお題「怖い話」ランニングで遭遇したアイツ、命の危険を感じた話 練習日誌ペース走5km 設定キロ4分25秒 ペースがガタガタです。 朝5時スタートのはずでしたが、夜1時まで家…