祝❗❗今年3枚目のドリンクチケットGET!! 本日のメニュー ジョグ5km Coke-onアプリとドリンクチケット ジョグ5km 夕方から☔がやんだので本日は仕事終わってから5kmのジョグ ラストはもうちょっと上げれそうだったがまあこんなものか。 最近やっぱりさぼり気味…