今日はLSD(ロング・スロー・ディスタンス)。 （WS）ウインドスプリントもそうですが、なんか英語でいうとかっこいいし、速くなれそう！ 僕にとってLSDはご褒美的練習で普段追い込みが多い中でコース、距離、ペースを決めずにとりあえず、行きたいところを決…